适合室内的运动娱乐项目汇总3

4.羽毛球

羽毛球大家都不陌生，你们见过一个人就可以玩的吗？我猜百分之99的人都没有见过一个人可以玩的羽毛球项目，那么今天就带大家了解下室内数字羽毛球设备，投资小回报高的项目。

一、娱乐性 
1、自娱性 
羽毛球作为一种娱乐活动，参与者在球的对击过程中，飘转等变化，使这种运动本身充满了丰富的乐趣。 
2、观赏性 
由于羽毛球技术的千变万化，使羽毛球运动有很高的可观赏性。如浏览一幅悦目的画，令人心旷神怡，流连往返。 
二、锻炼性 
1、增强体质 
羽毛球运动可以全面增强人的体质。前场、后场快速移动击球，调节神经系统并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增进 健康、抗病防衰、调节精神的作用。 
2、培养意志 
羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等诸多因素的要求，否则你将不会很好地完成该项练习，使练 习中应该产生的愉悦、趣味及锻炼价值荡然无存。 

3、陶冶心理 
羽毛球活动包括对对方战术意图的揣摩，对各种战机的把握，而且能以良好的形态，正确的人生观去面对事业、家庭、荣辱等。

详询：13711177592郭经理